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Amare ancora

marzo 28th, 2014

La mia strana realtà
che non mi riconosce.
Il domani che spaventa
e il passato che come
un respiro profondo ti
soffoca.
A volte sono stanca di
combattere e rimango
fra i miei pensieri, tra
luce e mistero , lascio
volare con loro le
speranze e mi dico
questa è la fine.
Improvvisa una carezza di
vento imporpora le guance
il profumo di una rosa, il
luccichio del sole, scrollano
via il gelo dal cuore.
C’è di nuovo magia, chissà
se lo stupore di due sguardi
si possa chiamare ancora: Amore

( Mirella Narducci )

Amare ancora

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L’ANSIA DEL CAMBIARE

marzo 27th, 2014

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Il raccontarsi continuamente è come suggellare un patto con la nostra mente che ci spinge alla staticità. La nostra mente, carica di impulsi frenanti, non vuole che cambiamo fa resistenza e noi così la rassicuriamo e lei in cambio rassicura noi; perché abbiamo paura di perdere ciò che ci è familiare e conosciuto. Su quello noi abbiamo costruito la nostra personalità, ci siamo identificati e le consideriamo colonne portanti del nostro essere. Ma cosa succederebbe se qualche nostra colonna portante dovesse crollare? Sicuramente ci mancherebbe la terra sotto i piedi, avremmo sensazione di vuoto, smarrimento, panico, ansia, ecc.
Perché è così difficile cambiare anche quando sappiamo che dobbiamo farlo? Cosa ci dice la nostra mente per non cambiare? Che paure ci trasmette? Perché il nuovo ci fa sempre paura o comunque ci trasmette ansia? E’ forse la paura di perdere il controllo, visto che ci inoltriamo in territori per noi sconosciuti? E se sono sconosciuti abbiamo paura di sentirci insicuri, esposti…. e possiamo sbagliare, fraintendere, non trovarsi a nostro agio ecc… e questo ci paralizza.
Se vogliamo cambiare dobbiamo rischiare e rischiare anche di perdere il controllo… dovremmo riuscire a diventare un po’ esploratori e un po’ avventurieri e imparare a metterci in gioco.
(l’effimera)

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LA PERFEZIONE PRETESA

marzo 27th, 2014

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La perfezione è una pretesa assurda, e lo sappiamo, ma nonostante questo cerchiamo di perseguirla e per raggiungerla passiamo attraverso alla frustrazione, all’ansia, alla scontentezza, all’invidia, al rancore, alla gelosia, ecc senza renderci conto che così facendo ci allontaniamo sempre più da noi stessi.
(l’effimera)

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LA VITA NON VISSUTA

marzo 27th, 2014

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Tutti noi abbiamo una parte di vita che non abbiamo vissuto, ed è quella in cui non abbiamo osato. Quella in cui la paura ci ha bloccato, la timidezza ci ha dominato e l’insicurezza ci ha scoraggiato… e non è vita vissuta neanche quando la affidiamo ad altri o quando viviamo quella degli altri.
(l’effimera)

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Perche sono così…….

marzo 26th, 2014

Ti odio, ti desidero, ti voglio
tre emozioni che fanno venire
i brividi alla schiena.
Ti riconosco fra mille,
sai portarmi al piacere
soltanto con lo sguardo.
Conosci il modo di entrarmi
nell’anima sei la sconfitta
del mio orgoglio impotente
sono in tua mercè.
Insieme a te supero i confini
del piacere sai guidarmi
nell’estasi con la tua sicurezza
mi perdo in abbandoni ritrovando
quella parte di me sconosciuta
che mi trasforma in donna vera.
Quando spegni la luce, rimango
a guardare il vuoto, sento
le tue mani esperte toccano
le corde più intime le riconosco
intrecciano una danza che mi trascina
tra le tue braccia.
Sai cosa voglio….io sono così
ho voglia di te.

( Mirella Narducci )

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FRASI PER DIRE NO

marzo 25th, 2014

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Stanca delle scuse, stanca dei ritardi, stanca delle improvvisazioni e delle approssimazioni. Non ho mai avuto il coraggio ma adesso la mia stanchezza supera la mia paura e mi permette di chiudere la porta e dirti finalmente NO!
A.Pianura
***

Vorrei imparare a dirti no, a guardarti negli occhi e dirti basta, vivi la tua vita senza di me. Puntualmente il mio proposito però si perde nell’azzurro del tuo sguardo, un cielo infinito in cui mi perdo e cammino e mi ritrovo. Ma a tutto c’è un limite, il mio l’ho superato oggi, in questo giorno in cui la dignità voglio valga più dell’incanto. Non provare a dire altro. La mia risposta è NO.
A.Pianura
***

In momenti come questo il coraggio più grande vive in una risposta di due sillabe: NO!
A. Pianura
***

 

Come medico non posso farmi un tattoo sulla faccia, non me lo posso permettere
come donna ho peli sulle gambe e le braccia e non me li posso permettere
quando supero gli ‘anta metto su panza, lascio i capelli sul pettine
vorrei provarci con te, ma ho la faccia da rettile, non me lo posso permettere
pensioni come i senatori non me le posso permettere
stasera niente cena fuori, non me la posso permettere
e tra l’altro qui passano i mesi ma non ho riscosso per niente, man
era meglio la Roma dei sette re, di un futuro che fa bubu settete
non me lo posso permettere, non me lo posso permettere
non me lo posso permettere… quindi ti dico di no!

Non me lo posso permettere, non me lo posso permettere
e non ci devo riflettere, te lo dico a chiare lettere,
non me lo posso permettere… quindi ti dico di no!
Caparezza, non me lo posso permettere

You went with another man
And I cried when I read your letter
But I don’t really want to know
Where you’ve gone
Or if it was better….

If you can’t say no just think about
If you can’t say no just think about
If you can’t say no just think about ME!
Lenny Kravitz

***

Pensare è dire no.
Alain
***

Un no non è necessariamente un rifiuto dell’altro o una prevaricazione, ma può invece dimostrare la fiducia nella sua forza e nelle sue capacità.
Asha Phillips, I no che aiutano a crescere
***

Io dico no quando tutti, in coro, dicono sì. Questo è il mio impegno.
Jorge Amado, Tocaia Grande
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Chiamami tra un’altra vita, questa ormai l’hai rovinata
***

Telefonami tra vent’anni, io adesso non so cosa dirti, non so risponderti e non ho voglia di capirti
Lucio Dalla
***

Sono arrivata alla conclusione che merito di più, ecco tutto. E so che non lo avrò, ma non fa niente. Preferisco vivere di speranze ma essere onesta con me stessa piuttosto che accontentarmi di bugie, sciocchezze e scelte di ripiego.
A. L. Kennedy
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Un no bene acconciato è alle volte più gustoso di un sì mal condito.
Ettore Mazzuchelli
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Bisogna separarsi da qualsiasi cosa costringa uno a ripetere continuamente No.
Friedrich Nietzsche, Ecce Homo
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Impara a dire di no… e sii scortese quando è necessario.
Robert Anson Heinlein, Lazarus Long l’Immortale
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Credeva che l’amore potesse bastare per superare le difficoltà. Non è stato così. Sarebbe bastato poco perché le cose andassero diversamente. Sarebbe bastato poco anche tornando a quel momento, davanti al sacerdote. Bastava dire no. E invece ha detto sì
Chiara Maffioletti, Bastava dire no
***

C’è qualcuno che non sa più che cos’è un uomo
C’è qualcuno che non ha più rispetto per nessuno
C’è chi dice NO!
Io non ci sono! Io non mi muovo!
Vasco Rossi

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Cos’e la Cristalloterapia?

marzo 25th, 2014

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“La Cristallo terapia è un metodo che favorisce l’auto guarigione naturale attraverso l’uso di cristalli, pietre e minerali di varie forme e colori permettendo di raggiungere e mantenere uno stato di benessere psico-fisico tramite la stimolazione delle risorse naturali dell’individuo.

Abbandonando per un attimo il giudizio possiamo ampliare la nostra percezione e concederci di accogliere le meraviglie che i cristalli sanno trasmettere. Praticare Cristalloterapia significa soprattutto crescita e cambiamento, il benessere fisico è una piacevole conseguenza della forte spinta introspettiva a cui portano i cristalli.”

definizione di cristalloterapia Tatiana V. 2005
Www.lasoffittadellestreghe.it

 

 

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Tarocchi

marzo 24th, 2014

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I Tarocchi
possono fare miracoli
se tu non lasci
che la mente interferisca.
E il modo perché la mente non interferisca
è quello di non interpretare
ma di visualizzare,
non di avere significati
fissi e prestabiliti per le carte
ma di affidarti alla tua intuizione…
ma ricorda tu non stai predicendo il futuro.
Tu puoi usare questo gioco
per rendere le persone
più vigili e più meditative,
più responsabili per le loro vite.
Osho

La soffitta delle streghe

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FRASI SULLA MODA

marzo 24th, 2014

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Moda. Despota che il saggio mette alla berlina, sottoponendosi tuttavia ai suoi dettami.
Ambrose Bierce, Dizionario del diavolo
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La Moda è l’orrore del passato prossimo.
Anselmo Bucci, Il pittore volante
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La moda è quello che uno indossa. Fuori moda è quello che indossano gli altri.
Oscar Wilde

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Sovente, l’eleganza viene confusa con la superficialità, la moda, una certa mancanza di interiorità. Si tratta di un grave errore: l’essere umano ha bisogno di eleganza sia nelle azioni che nella postura, perché questa parola è sinonimo di buon gusto, amabilità, equilibrio e armonia.
Paulo Coelho
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Le persone insignificanti seguono la moda, le presuntuose l’esagerano, quelle di buon gusto scendono a patti con lei.
Abel Dufresne
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La moda, dopo tutto, è soltanto un’epidemia creata ad arte.
George Bernard Shaw
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Il variare delle mode è la tassa che l’industria del povero impone alla vanità del ricco.
Nicolas de Chamfort
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Un elemento fondamentale che mi ha portato verso la moda è stata la passione, la necessità quasi fisica, di un rapporto diretto con la materia del mio creare.
Gianfranco Ferrè
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dobbiamo liberarci anche della moda, quella «malattia della mente umana», come la chiamò l’abate Fernando Galiani nel suo famoso Della moneta (1750). È veramente una malattia della mente gettar via una giacca o un mobile quando possono ancora servire al loro scopo specifico. Acquistare una macchina «nuova» ogni anno e arredare la casa ogni due è un crimine bioeconomico. Altri autori hanno già proposto di fabbricare gli oggetti in modo che durino più a lungo. Ma è ancor più importante che i consumatori si rieduchino da sé così da disprezzare la moda. I produttori dovrebbero allora concentrarsi sulla durabilità.
Nicholas Georgescu-Roegen, Bioeconomia
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La moda è fatta per diventare fuori moda.
Coco Chanel
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La moda passa, lo stile resta.
Coco Chanel
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Se la Moda fosse una cosa seria non cambierebbe tutti gli anni.
Luciano De Crescenzo
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Il cattivo gusto consiste nel confondere la moda, che non vive se non di cambiamenti, col bello durevole.
Stendhal
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Il più grande alleato della moda è il conformismo.
Roberto Gervaso, Il grillo parlante
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Per vestirsi male non serve seguire la moda, ma aiuta.
Ottavio Misson

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LIBRO: Ricette Vegan - Le 4 Stagioni