Frasi Vita

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FRASI VITA, per TE!
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Frasi Speciali che parlano di vita e della gioia di vivere, piccoli accenni, istantanee rubate alla consapevolezza, per volare in mondi nuovi costruiti dalla mente o dalle sensazioni.
Frasi belle sulla vita da scoprire e condividere.

Ricorda che sei tu a decidere…

maggio 14th, 2013

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Ricorda che sei sempre tu a decidere chi vuoi essere:
una persona che passa inosservata o una persona che lascia una scia di luce positiva;
una persona che sa solo parlare o una che preferisce agire;
una persona che sa criticare soltanto o una che ama dare l’esempio;
una persona che si lascia scorrere la vita addosso o una che vuole essere parte del suo destino?
Io scelgo di agire, magari sbagliando, magari inciampando, ma sempre pronta a rialzarmi e a ricominciare a lottare.

(Alessia S. Lorenzi)

IL PESO DELLE LACRIME

aprile 22nd, 2013

lacrime

Le ho piante io queste lacrime e io solo so quanto mi è costato fino ad oggi trattenerle. Perchè il nodo alla gola cresce ogni giorno che si prova a reprimere un’emozione. E la rabbia aumenta ad ogni incomprensione. Solo io so quanto mi è costato chiudere i sogni in una gabbia e fingere che questa fosse la vita che voglio. Ligia al dovere e al benpensare. Solo io so il il peso della resa, la pressione del dovere, la precisione del gestire la routine di una famiglia, ancor prima di aver realizzato di essere una figlia. Io, l’adultera virtuale, l’inadatta, indesiderabile, indecente compagna di un uomo tutto d’un pezzo. Mia è questa schiena spaccata a mezzanotte, dopo una giornata di casa, lavoro, bambini, e lotta perenne contro il caos della vita, della gente, della casa, dei vestiti, delle carte, dei pensieri. Mio questo corpo addormantato alla scrivania quando manca la forza di far due passi per andare a letto. Io, sono io che aspetto invano un complimento, un gesto di tenerezza, una parola di conforto da colui che dovrebbe essere la persona più vicina al mondo, l’amore persempre. Le ho piante tutte queste lacrime stanotte, perchè domani non dovrà che sembrare allergia di primavera questo aspetto. Passerà anche questa notte, come queste lacrime, come questo dolore al petto, come questa difficoltà a respirare, tutto passa, anche la vita.

[adiaudacemente, racconti di vita]

COME SMETTERE DI FARSI LE SEGHE MENTALI E GODERSI LA VITA * GIULIO CESARE GIACOBBE

aprile 9th, 2013

Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la Vita

Ma quante volte tu traduci il tuo pensiero in azione? Quante volte tu usi il tuo pensiero per risolvere problemi reali utilizzando la sua funzione più evoluta?

Quante volte invece ti immagini azioni che non sei stato o non sei in grado di compiere?

Quante volte utilizzi la funzione più primitiva del pensiero semplicemente per contenere la tensione generata dai problemi reali non risolti con l’azione?

Tu puoi facilmente constatare che la maggior parte del tuo pensiero è rivolto ad assolvere la sua funzione primitiva di contenimento della tensione simulando azioni immaginarie sostitutive delle azioni reali non compiute, piuttosto che a risolvere, con l’azione reale, problemi reali.

Ne deriva una verità tremenda, che pochi sono in grado di reggere senza farsi prendere da un travaso di bile: il pensiero è molto spesso una sega mentale

Giulio Cesare Giacobbe * Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la Vita 

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Questo è un modo vantaggioso di vivere la realtà: vedendo nel presente gli aspetti positivi del passato.

Il vedere soltanto e anzi il soffermarsi sugli aspetti negativi del passato equivale a pensare cose non attinenti alla realtà e quindi a farsi delle seghe mentali.

E queste seghe mentali, che sono specificamente malefiche, alla lunga portano a una conseguenza terribile, che equivale a un suicidio: la depressione.

La depressione è il nostro più grande nemico: essa ci fa non solo soffrire, ma anche ammalare e morire.

Giulio Cesare Giacobbe * Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la Vita 

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La liberazione definitiva e permanente dalle seghe mentali, o meglio la costante consapevolezza, è stata tramandata nella cultura orientale con il nome di illuminazione.

La famosa e misteriosa illuminazione è dunque soltanto questo: uno stato permanente di consapevolezza della realtà.

Non è cosa da niente, naturalmente.

Ma la sua straordinarietà non sta nello stato in se stesso, bensì nella sua durata.

Tutti siamo capaci di essere consapevoli qualche volta, ma pochi sempre.

Naturalmente anche lo stato di illuminazione è una mi-tizzazione.

Non si può infatti essere proprio sempre nello stato di consapevolezza.

Neanche il Buddha c’era (qualche volta s’incazzava pure lui).

Tuttavia vale la pena cercare di esserci il più a lungo possibile.

Perché trovarsi in quello stato significa sciogliere la tensione che è in noi, uscire dalla « condizione umana » di sofferenza continua.

Infatti lo stato di illuminazione è stato definito dal Buddha «la liberazione dalla condizione della sofferenza umana ».

Il segreto è: non farsi aspettative ma godersi la vita per quello che è.

Qualsiasi cosa sia

E imparare ad amare.

Giulio Cesare Giacobbe * Come Smettere di Farsi le Seghe Mentali e Godersi la Vita 

 

 

PENSATE CHE TUTTO QUELLO CHE ACCADE E’ QUANTO DI MEGLIO PUO’ ACCADERE

aprile 4th, 2013

pensare positivo

Pensate che tutto quello che accade è quanto di meglio può accadere, perché diretto da una mano invisibile, in un disegno superiore che l’uomo troppo spesso non comprende. Anche le cose spiacevoli che l’uomo chiama col nome di ” male ” hanno un fine di bene e tutto, poi, si risolverà in bene.
E difficile convincersi di ciò se non si ha una visione spirituale della vita. Ma è proprio questa visione che, trasformando le apparenze delle cose, dà la certezza che altri, vedendole dal basso, vede soltanto la loro ombra.
Lavorate a difendere idee sane, di fede, di speranza, di amore. Date fiducia agli uomini depressi e avviliti.
I pensieri sereni, costruttivi, sono di per sé un rimedio a un gran numero di mali come le idee nere, malinconiche.
L’ottimismo da solo è l’antidoto delle peggiori malattie mentali. Il pessimismo, invece, è solo procuratore di disgrazie, malattie e miseria.
Montate la guardia sulla soglia della vostra mente: non lasciate entrare nessun nemico della vostra serenità e del vostro progresso. Cacciateli senza pietà e sarete meravigliati del miglioramento totale che si produrrà nella vostra vita in poco tempo.
L’abitudine di coltivare pensieri di salute, di energia, di vigore e di bene, facendone una realtà di ogni momento e considerandola come una verità eterna,
è un meraviglioso tonico che vi darà la sensazione di una forza accresciuta e rinnovata.

I PRODIGI DEL PENSIERO POSITIVO  – Amadeus Voldben

Speranza!

marzo 31st, 2013

Ogni mattina ci svegliamo chiedendoci come sarà la giornata
che ci attende. Migliore? Peggiore? Uguale?
Ci diciamo “speriamo che non succeda niente di brutto”, o
“Speriamo che oggi vada meglio”, o “chissà se oggi cambierà
la mia vita?” Speriamo…Speranza!
E difatti lei è sempre lì, dormiente, proprio in fondo al
nostro cuore…la speranza! La speranza che un piccolo
miracolo accada per migliorare la nostra esistenza. Ma se
non accade? Ci consoliamo pensando a chi sta peggio di noi,
o speriamo che la nostra salute si mantenga sana. Non si
deve provare vergogna per queste aspettative, è nella nostra
natura ambire a migliorarci, ma se ciò non fosse possibile,
manteniamo alta la nostra dignità di esseri umani e viviamo
al meglio con ciò che abbiamo.

SENTIRSI VIVI

marzo 27th, 2013

Sentirsi vivi
Non è solo fare le cose bene, essere efficiente nel lavoro, brillante nella società, elegante negli eventi.
Sentirsi vivi è rinunciare agli atteggiamenti di facciata e lasciare che chi ci ama conosca di noi la sostanza e questa non è fatta solo di sorriso incondizionato, ma anche di momenti di debolezza, malinconia, paura, riflessione. Le emozioni sono come i colori, infinite tonalità, tutte essenziali per non sentirsi incompleti.
Allora provaci. Prova a vivere davvero. Lasciati conoscere.
Non sei un computer che deve elaborare una manciata di bit per far si che l’interfaccia sia sempre comprensibile e coerente.
Sei una persona, e con tutti i limiti umani che ne derivano, comprenderai bene che la parola perfezione non può essere che pura utopia. Non mirare alla perfezione. Punta alla serenità

Anton Vanligt, Mai troppo folle

Di mestiere papà fa il pensionato, ma anche l’avvocato difensore di oggetti.

dicembre 28th, 2012

Di mestiere papà fa il pensionato, ma anche l’avvocato difensore di oggetti. Ha un capannone di roba usata, non butta via niente. [...]
lui aggiusta e ripara e rimonta e riavvia.[...]
Ha una borsa di attrezzi magica. Dice che l’uomo è stato creato padrone della Terra, ma gli manca una cosa fondamentale: una borsa di attrezzi per riaggiustarsi. Ah, sospira, se ci fosse un cacciavite per togliere le idee sbagliate e un martello per fissare le buone intenzioni, una chiave inglese per stringere per sempre l’amore e una sega per tagliare col passato! Ma questa attrezzeria non ce l’hanno data e, dopo aver tentennato e scricchiolato, prima o poi ci romperemo.
Stefano Benni, Margherita Dolcevita

L’ETA’ DELL’ORO

dicembre 10th, 2012

Non rimpiangere
d’aver perduto lo splendore giovanile,
le esplosioni della vita,
in cambio
di un orizzonte di cenere.
Nessuno può camminare
in mezzo a un bosco in fiamme,
ma attraverso il deserto, sì.

Ángel Guinda

 

LA EDAD DE ORO

No lamentes
haber perdido el esplendor juvenil,
los estallidos de la vida,
a cambio
de un horizonte de cenizas.
Nadie puede avanzar
en medio de un bosque en llamas,
sí a través del desierto.

(Conocimiento del medio, 1990-1995)

PREGHIERA DEL SILENZIO

novembre 28th, 2012

Siediti ai bordi dell’aurora,
per te si leverà il sole.
Siediti ai bordi della notte,
per te scintilleranno le stelle.
Siediti ai bordi del torrente,
per te canterà l’usignolo.
Siediti ai bordi del silenzio,
Dio ti parlerà.
Swami Vivekananda

Confessate chi sono !

novembre 22nd, 2012

Chiamatemi vizio , come esso non scomparirò finché non sarà dimostrata la veridicità delle parole di coloro che affermano la superiorità delle virtù rispetto ai medesimi. Chiamatemi folle , non troverò mai la felicità in un mondo monotono e senza ambizioni . Chiamatemi come volete , ma non con il mio nome poiché esso rappresenta ciò con cui la mente altrui si illude di spiegare il mio essere . Allorché io vi invito a chiamarmi nessuno finché non capirete ciò che il mio corpo cela…Una cosa vi chiedo , quando avrete scoperto chi sono veramente , confessatelo anche a me.

La vita è un viaggio

novembre 17th, 2012

La vita è una finestra,
se ti affacci
puoi godere di tutto il panorama,
se guardi da dietro la tenda
puoi ammirarne
solo una piccola parte. (La vita è un viaggio da “Tra Cielo e Mare” di Alessia S. Lorenzi)

I TRENI DELLA VITA

novembre 9th, 2012

E’ come se la nostra vita fosse una corsa lungo i binari della nostra esistenza. Alcune viaggiano nella stessa direzione ma su percorsi diversi… ad un certo punto si incontrano, si scambiano e si dividono nuovamente per poi percorrere nuove strade.
Talvolta le coincidenze con altre vite ci invitano a scendere per cambiare treno, ma preferiamo rimanere a guardarlo passare, fino a che diverrà solo un puntino che forse sparirà per sempre dietro il nostro orizzonte. E “ci sono treni che passano una sola volta nella vita”… ♥ℐℬ

- Imma Brigante -

LA FORZA !

ottobre 4th, 2012

Ci sono momenti dove nella vita ti senti sconfitto.
Le persone ti scivolano dalle mani come granelli di sabbia, ti sembra di lottare contro il mondo una battaglia che puoi solo perdere.
Ma quando tutti si aspettano di vederti crollare… è proprio in quel momento che devi prendere la consapevolezza di CHI SEI e di CHE COSA SEI IN GRADO DI FARE.
Non aspettarti mai nulla in cambio , ma sii pronto a tutto!

Elisa M.

La vita è ESSERE: ESSERE TE STESSO!

ottobre 2nd, 2012

La vita non è giocare a nascondino, né imparare le cose che hai dimenticato; non è nemmeno ricordarle. La vita è ESSERE: ESSERE TE STESSO! Sei nato per espandere l’infinita natura di Dio.
Vivi soltanto per essere quello che sei ora. Sei la prima e ultima speranza della creazione di indossare i panni che solo tu puoi foggiare, e passerà un’eternità prima che questa possibilità si ripeta.
Tu sei il sogno di una lezione prima di te che ha passato la fiaccola della consapevolezza del tempo e dello spazio affinchè la tua mera esistenza potesse arricchire in modo incommensurabile tutto cio’ che esiste: Dio. Con il tuo semplice ESSERE realizzerai quel sogno, centrato sul qui e ora, dove tutti i sogni diventano veri, dove risiede la verità, dove nasce la comprensione…
Tu sei perfetto, questo è quanto. La tua luce rara e preziosa ha illuminato, e sempre illuminerà, i mondi che tu stesso hai creato, i mondi che ora aspettano il tuo benedetto ESSERE.
Mike Dooley, L’arte di far accadere le cose

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L'Arte di Far Accadere le Cose L’Arte di Far Accadere le Cose
Come creare la realtà che hai sempre desiderato
Mike Dooley

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Tutto viene quando deve venire. Una vita non può essere condotta a gran velocità

settembre 26th, 2012

Tutto viene quando deve venire. Una vita non può essere condotta a gran velocità, non può essere attuata secondo un programma come tanti vorrebbero. Dobbiamo accettare quello che ci giunge in un dato tempo, e non chiedere di più. Ma la vita è senza fine, noi non moriamo mai, non siamo mai realmente nati. Noi passiamo solo attraverso diverse fasi. Non vi è fine, gli umani hanno molte dimensioni, ma il tempo non è come ci appare, consiste piuttosto in lezioni che vengono apprese.
Molte vite molti maestri, Brian Weiss

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Molte Vite Molti Maestri di Brian Weiss Molte Vite Molti Maestri
Come guarire recuperando il proprio passato
Brian Weiss

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LA VITA E’ FATTA DI DELUSIONI, BOTTE E LIVIDI

settembre 12th, 2012

La vita è fatta di delusioni, botte e lividi che nemmeno il tempo è capace di cancellare. La Vita è fatta di partenze e di ritorni, però una cosa ho imparato, in tutta questa spirale di esperienze negative… che si potrà anche soffrire, stare male, piangere fino a sentir doloranti gli occhi… ma ci si rialza sempre, perchè nulla è più importante di noi stessi e della ns. vita, che è il dono più prezioso che abbiamo… QUINDI BISOGNA REAGIRE E RIALZARSI!
Luciano Ligabue

SE FOSSI CERTO DI NON FALLIRE

settembre 12th, 2012

Se fossi certo di non fallire cosa faresti oggi?
Pensi, scrivilo e poi… vai e fallo!
La vita e’ una e l’istante che passa e non torna.

Stephen Littleword, La tecnologia dell’ovvio

UNA VITA SENZA MISTERO

settembre 10th, 2012

Una vita senza mistero è una vita drammaticamente povera. Conoscendo la ragione di ogni cosa, si restringono sempre più le possibilità di provare emozioni, di trasformare queste emozioni in sentimenti.
La vita senza mistero è una grande pianura con un cielo grigio, basso. Si può camminare per ore, per giorni e non si vedrà mai nulla di diverso da una sterminata e piatta distesa d’erba, non si incontrerà mai qualcosa capace di farci sobbalzare, niente che provochi in noi quel moto dell’animo meraviglioso e gratuito che si chiama stupore.
Una vita senza mistero è una vita priva di poesia, incapace di accogliere profondamente la bellezza. Una vita che si guarda allo specchio e, rimirandosi, non è più in grado di farsi domande.

SUSANNA TAMARO, OGNI PAROLA E’ UN SEME

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Ogni Parola è un Seme Ogni Parola è un Seme

Susanna Tamaro

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MEGLIO STA SEMPRE NELL’ORA E NEL POI

settembre 4th, 2012

Le persone spesso si lamentano della vita moderna, affermando che manca di qualcosa di cui ricordano di aver goduto in tempi passati, e si struggono di poter tornare a quei momenti o situazioni. Ma noi non guardiamo mai al passato quando cerchiamo momenti migliori, perchè sappiamo che ciò che sta accadendo ora e quello che verrà poi, rappresenta sempre il meglio che la vita ha da darci.

IL POTERE DI FAR ACCADERE LE COSE, Esther & Jerry Hiks

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Il Potere di Far Accadere le Cose Il Potere di Far Accadere le Cose

L’arte del permettere

Esther e Jerry Hicks

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NESSUNO m’ha mai detto “Volerai”. NESSUNO m’ha promesso “Non morirai”.

agosto 12th, 2012

Nessuno m’ha mai detto “Volerai”. Nessuno m’ha promesso “Non morirai”. Eppur senz’ali ho già volato tanto e “ora” senza alcun rimpianto, di promesse mancate, di cose incompiute, senza pena aggiunta mi preparo a volare un’altra volta.

Tiziano Terzani, “La fine è il mio inizio”

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La fine è il mio inizio La fine è il mio inizio
Un padre racconta al figlio il grande viaggio della vita
Tiziano Terzani

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