Frasi Per Riflettere

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FRASI DI Paramahansa Yogananda

dicembre 12th, 2013

Yogananda

Spesso noi continuiamo a soffrire senza fare uno sforzo per cambiare; ecco perché non troviamo pace durevole e appagamento. Se noi perseverassimo, saremmo certamente capaci di superare tutte le difficoltà. Dobbiamo fare lo sforzo, perché possiamo passare dalla miseria alla felicità,
dallo sconforto al coraggio.
Paramahansa Yogananda
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La mente non ha alcun legame con il corpo se non quello che tu gli dai. Quando la mente potrà rimanere distaccata dal corpo a tuo piacimento, tu sarai libero. Ricorda che sei immortale. Per poter superare le prove della vita avrai bisogno di ringiovanire sia il corpo che la mente. Dovrai sviluppare l’elasticità mentale. Se non puoi fare fronte alle prove della vita, sarai indifeso quando i problemi e le tribolazioni arriveranno

Paramahansa Yogananda
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Ogni istante è eternità, perché l’eternità può sperimentarsi in quel minuto.
Ogni giorno e minuto e ora, è una finestra attraverso la quale potete scorgere l’eternità.
La vita è breve, nondimeno è senza fine. L’anima non perirà, ma a causa della breve stagione di questa vita voi dovreste mietere quanto più potete dell’immortalità.

 Paramahansa Yogananda
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La mente è l’artefice di tutte le cose. Voi dovete indurla a creare soltanto il bene. Se, con tutta la forza della volontà dinamica, vi concentrerete su un determinato pensiero, alla fine lo vedrete prendere una tangibile forma esteriore. Quando riuscirete a servirvi della volontà esclusivamente per scopi costruttivi diverrete padroni del vostro destino.
Paramahansa Yogananda
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Il sucesso e l’insucesso sono la diretta conseguenza del vostro abituale modo di pensare. Quale di questi pensieri predomina in voi: il successo o l’insuccesso? Se il vostro consueto atteggiamento mentale è negativo, uno sporadico pensiero positivo non sarà sufficiente ad attirare il successo. Se invece è costruttivo, raggiungerete la meta, anche se vi sembra di Paramahansa Yogananda
essere avvolti dalle tenebre.
Paramahansa Yogananda
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L’anima non può essere rinchiusa entro confini creati dall’uomo, la sua nazionalità è lo spirito;
il suo paese l’Onnipresenza.
Paramahansa Yogananda
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Ogni forte risoluzione che prendete con grande decisione può diventare subito un’abitudine. Perchè non dovreste essere capaci di fare ciò che desiderate fare, guidai dalla ragione? Dovete tentare. Via tutti i vostri difetti! Rivedete le vostre azioni dell’anno passato. Vedete quali abitudini inopportune potete aver messo in atto: forse litigate con la gente, o mangiate troppo o siete gelosi. Prendete la decisione oggi e sappiate che non farete quelle cose mai più. I romani usavano legare i prigionieri ai loro carri e trascinarli sul terreno: un’usanza terribile. Eppure essa racchiude una lezione per noi, perchè noi permettiamo alle nostre abitudini di trattarci allo stesso modo. Dovremmo fare delle nostre abitudini le nostre prigioniere, piuttosto che le nostre carceriere; dovremmo attaccarle al carro della nostra volontà e trascinarle, invece di essere trascinate. Essere in grado di fare qualunque cosa che sappiamo di dover fare e non solo ciò che vorremmo fare per capriccio, significa essere liberi.

Paramahansa Yogananda
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La tua religione non e’ il vestito che indossi esteriormente,
ma l’abito di luce che tessi intorno al tuo cuore.
Paramahansa Yogananda
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Non importa quanto sei impegnato: ogni tanto non dimenticarti di sgombrare la mente dalle preoccupazioni e da tutti i doveri. Basta che tu li metta al bando. Ricorda, non sei stato creato per le preoccupazioni, ma sono le preoccupazioni a essere create da te. Non permettere loro di torturarti.
Paramahansa Yogananda
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La libertà dell’uomo è definitiva ed immediata, se così egli vuole; essa non dipende da vittorie esterne, ma interne.
Paramahansa Yogananda
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RITENETE CHE LO SPIRITO DI UN OBESO SIA PESANTE DA PORTARE COME IL SUO CORPO?

novembre 19th, 2013

obesità
Sono stato grasso un tempo, Alcatraz e’ una cura dimagrante eccezionale. L’America mi ha ingrassato, quaggiu’ quasi nessuno e’ magro, la stragrande maggioranza degli uomini assomiglia a suppli con i piedi. La cosa viene vissuta con meno tormento che in Europa. Da voi, tra bulimici ed anoressici, non si salva quasi nessuno dal problema del cibo inteso come compensazione o morte. Gratificarsi ingozzandosi e’ un vizio malinconico….ci vorrebbe una guerra per rimettere in linea il paese, forse basterebbe una televisione meno matrigna, meno bella, meno in linea, meno in tiro, una televisione un po’ deforme come noi e non questo specchio cosi’ infedele dei nostri corpi. Piu’ si mangia o si fa lo sciopero della fame, piu’ si diventa meno appetibili sessualmente e affettivamente, cosi’ crediamo ingozzandoci o digiunando, cosi’ crediamo perche’ cosi ci stanno facendo credere. Ti potro’ mai amare se non ho il giro vita della Schiffer? I maschietti poi soffrono di un problema in piu’, lo definirei il complesso di non avere il pene di Rambo… guarda che mangiando non ti si allunga mica!!! Che tenerezza, fratelloni miei, quanto tempo e quanto cibo sprecato, quante diete, quante pillole, quanto dolore inutile. Ma vuoi davvero diventare primo in un mondo che da valore solo alla giovinezza, alla bellezza fisica, al possesso? Perche’ questa e’ la competizione che ti uccide. Non ti dico accettati per quello che sei e neanche vogliti bene, siamo mostri e lo sappiamo. Siamo brutti, goffi, obesi, stanchi o lische di pesce e non ci vogliamo bene, mandala a farsi fottere la psicologia della domenica, non c’e’ la ricetta. Siamo quello che siamo e continueremo a mangiare e a bere fino a stramazzare di colesterolo e di noia. Ma se, contro tutto e tutti, ci occupassimo invece che della carne, dell’anima? Chiamatela io, o spirito, o fanciullino, angelo o demone, quella che siete riusciti a mettere a dieta, non ve la filate per niente. Ritenete che lo spirito, l’anima di un obeso sia pesante da portare come il suo corpo? No…noi tutti bulimici o anoressici dobbiamo spezzare un diabolico circolo vizioso, quello infarcito di cibo, diete, senso di colpa, dito in gola, ossessione di essere bello. Conosco un solo modo per uscirne: pensare ad altro e il piu’ prossimo altro che conosco e’ la mia anima, la tua: Spalancale il frigo di notte, dalle musica, arte, poesia, tolleranza, solidarieta’, amore. Ingrassa l’anima, fratello. Il corpo fara’ esattamente il contrario, hanno punti di vista differenti.
Jack Folla

L’Amore in sé non genera mai sofferenza.

settembre 28th, 2013

amore

L’Amore in sé non genera mai sofferenza. La sofferenza sopraggiunge nella stessa misura in cui cerchiamo di possedere il compagno. Come quando si ha forte senso di possesso per un oggetto, se ci viene rubato soffriamo, ma non è l’oggetto a creare sofferenza, e nemmeno il ladro, soffriamo nella misura in cui ne sentivamo il possesso.

Anna Biason

OGNI GIORNO IN AFRICA C’E’ UN 11 SETTEMBRE

settembre 11th, 2013

11settembre by Pippo Zarrella

“Ogni giorno in Africa è l’11 Settembre 2001″

N.b. 33mila bambini muoiono di fame ogni giorno.
N.b.b. un unico pensiero ai lavoratori delle 2 torri morti per l’arroganza del potere americano.

PIPPO ZARRELLA

Tutto è Bellezza

settembre 6th, 2013

donna papaveri

“Non mi piaccio” e di conseguenza non posso piacere agli altri. Ecco come spesso siamo i primi ad auto-boicottarci, grazie a convinzioni devianti che abbiamo maturato nel tempo, assimilando ciò che i media e la società ci impongono. Questa è la nostra visione distorta della Bellezza. Tutto è perfetto e nulla è oggettivo.

Anna Biason

IL PROBELMA E’ CHE GENITORI VERI NON SE NE TROVANO

aprile 2nd, 2013

bamboccione

il problema è che i genitori veri non se ne trovano. Quei pochi che ci sono li fanno santi.
Ma perchè siamo messi così male?
La causa di tuttociò è che ci teniamo i figli in casa fino a trentacinque anni e li facciamo sposare che sono ancora dei bambini.
E poi ci lamentiamo che i matrimoni non sono felici e non durano tutta la vita!
E’ come andare a caccia vestiti d pompieri e armati di un megafono e poi lamentarsi di non prendere neanche un uccello.
Il compito di un genitore non è soltanto di nutrire e proteggere i propri figli.
Questo è soltanto un compito iniziale.
Il suo compito definitivo e più importante è quello di portare i figli a essere capaci di nutrirsi e proteggersi da soli.
La madre che sta alzata fino all’alba ad attendere figlio che torna dalla discoteca non è  una buona madre.
il padre che va alla scuola del figlio per denunciare il compagno di classe che gli ha rubato la penna non è un buon padre.
I genitori che denunciano l’insegnante perchè ha punito il loro figlio sorpreso a tirar giù le mutande alla compagna di banco non sono buoni genitori.
Sono bambini spaventati.
Incapaci di mettere i figli nella condizione di cavaersela da soli.
Semplicemente perchè nemmeno loro sono capaci di farlo.
E solitamente se li tengono in casa fino all’età in cui non ne sono più in grado.
Bambini a vita.
Magari con due lauree.
Sembra che li amino tanto ma il loro non è amore.
GIULIO CESARE GIACOBBE , come fare un matrimonio felice che duri tutta la vita.

Come Fare un Matrimonio Felice che Dura Tutta la Vita Come Fare un Matrimonio Felice che Dura Tutta la Vita
Nuova edizione
Giulio Cesare Giacobbe

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Pensa

marzo 29th, 2013

Non lamentarti per il
lungo viaggio,
pensa intensamente
con gli occhi fissi nel vuoto
alla gente che non è,
pensa ciò che non sei,
pensa che t’hanno narcotizzata
con chi ti sta accanto,
pensa che non sei libera,
pensa intensamente al nulla
e il viaggio sembrerà più breve,
pensa intensamente alla tua inutilità,
pensa…pensa intensamente!

(1974)

Violenza

marzo 29th, 2013

Sangue, ancora sangue, sempre sangue
per un lembo di terra sofferta!
Si combatte ancora in quell’angolo di
cosmo! S’uccide per il possesso d’un
pezzo di terra che ha partorito un dogma.
Quando, i capi di governo, i generali,
i politici inquinati internamente non
cercheranno più di contagiare i già
depauperati esseri umani perchè denudati
del loro contorno e ridotti a bestie?
Quando finiranno di preferire il denaro ad
una vita umana? Quando cesseranno d’essere
macchine egoiste e sanguinarie, quando
rulli compressori che schiacciano gli uomini
per raggiungere la loro meta schifosa?
Fratelli si scagliano gli uni sugli altri
lasciando alle proprie spalle corpi squarciati
dalla violenza eretta a regola in quel gioco.
Aerei solcano spazi infuocati in cerca di
bersagli da abbattere su quella devastata
polvere. Quando non sentirò più fremere il mio
io dilaniato da tempeste interiori in
continuo dilagare? Forse quando gli esseri
umani saranno esseri umani?
Una solitaria cometa, sfrecciando su quei
burattini, illumina per un istante un
teatro sventrato da mille proiettili umani!…

(1974)

FRASI Riflessive*

marzo 5th, 2013

Il Coraggio non è sfidare i pericoli più grandi fuori di te, è affrontare il mostro più feroce, dentro di te.
Stephen Littleword, Nulla è per caso

*

Ci illudono che esista una perfezione intrinseca nelle cose, che esista un corpo perfetto, un amore perfetto, un compagno perfetto, un figlio perfetto, un sorriso perfetto, una gioia perfetta.
Distogliendoci così dal vedere che cio’ che c’è di più perfetto al mondo sono le nostre diversità, i nostri gusti, il desiderio di migliorare, l’imperfezione. Sì, la perfezione reale è il nostro essere imperfetti e per questo assolutamente meravigliosi. Esseri da scoprire, eventi da creare, attimi da vivere.
Stephen Littleword, Nulla è per caso

*

..”E’ arrivato il momento di lottare …
è arrivato il momento di avvicinarmi allo specchio ,guardare in questi occhi che spesso tento di evitare
e affrontarmi …
A volte si ha un bisogno estremo di lavorare su se stessi, come gli atleti che si preparano per le olimpiadi. Così io devo prepararmi ad esser forte e affrontare la tempesta che tra non molto mi verrà incontro! …
E’ arrivato il momento di volgere lo sguardo ai veri amori della mia vita, stringerli forte a me, difenderli proteggerli e amarli più che posso, meglio che posso, come non ho fatto ancora fino ad adesso, perché si può amare sempre un po’ di più.
E’ arrivato il momento di incamminarmi verso quel futuro che tanto temo ed affrontarlo e vincere le mie paure con tutto il coraggio che c’è in me!”..
Anton Vanlight, Mai troppo folle

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“Sulla spiaggia vediamo solo le onde, mai l’oceano; in realtà esiste solo l’oceano, le onde sono superficiali”.
Osho, Al di Là della Paura, Oltre il Rancore

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Ricordate… Le persone di successo non vengono catapultate casualmente al vertice. Per ottenere ciò che desiderate, occorrono azioni mirate, disciplina personale e una forte dose di energia quotidiana.
Jack Canfield – Mark Victor Hansen – Les Hewitt, Il Potere della Focalizzazione

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Budda disse:” L’odio non si spegne con l’odio, ma con l’amore.” E un malinteso non si chiarirà mai discutendo, ma usando tatto e diplomazia, dimostrando un atteggiamento conciliante e il desiderio di capire il punto di vista dell’altro.
Dale Carnegie, Come trattare gli altri e farseli amici

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“Perché la felicità è una scelta, e cerco di farla tutti i giorni. Ci sono momenti in cui non riesco. Proprio come te, anche io ho avuto una vita difficile, in modi diversi, ma comunque difficile. Però, invece di rimuginare su cosa è andato storto e su quanta fatica ho fatto, cerco il più possibile di trovare la gioia in ogni giornata e di apprezzare il presente… Siamo liberi di scegliere su cosa concentrarci. Io cerco di scegliere cose positive, come conoscerti, fare un lavoro che mi piace, non Vorrei averlo fatto essere sotto pressione perché devo raggiungere un certo fatturato, e sono grata della mia salute e di ogni giorno che mi viene dato.”
Bronnie Ware, Vorrei Averlo Fatto

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Vivere pienamente la vita significa prendersene cura giorno per giorno, momento per momento, qui, adesso.
Dainin Katagiri, Devi Dire Qualcosa

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I cambiamenti possono cominciare dalle piccole cose, ma via via che ti addentrerai nel nuovo, essi diventeranno piu’ drastici e importanti. A volte è necessario un completo rivolgimento per condurre un nuovo modo di vivere, e talvolta forse anche essere in apparenza crudeli, per poter essere buoni, per eliminare il vecchio e scoprire il nuovo. Non irritarti per gli straordinari cambiamenti che debbono avvenire, ma sii pronta ad accoglierli e a fluire con essi per aiutarne la realizzazione.
Eileen Caddy, Il mio volo verso la libertà

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Il silenzio è un dono universale che pochi sanno apprezzare. Forse perché non può essere comprato. I ricchi comprano rumore..L’animo umano si diletta nel silenzio della natura, che si rivela solo a chi lo cerca.
Charlie Chaplin

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La miglior cosa che ti può capitare nella vita è d’incontrare qualcuno che conosca a memoria tutti i tuoi errori, le tue mancanze, i tuoi passi falsi, i tuoi difetti e le tue debolezze e che tuttavia continui a pensare che tu sia completamente incredibile così.
Massimo Bisotti

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