Frasi Motivazionali

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Devi credere di essere abbastanza

giugno 6th, 2014

credere in te

Devi credere di essere abbastanza.
Se credi di “non essere abbastanza”, finirai con il creare una realtà nella quale non hai abbastanza.
Ma se credi di essere più che abbastanza, creerai più che abbastanza in ogni sfera dell’esistenza.

Harv Eker, I segreti della mente milionaria

Quello in cui credi trova sempre il modo di manifestarsi

gennaio 9th, 2014

arcobaleno

 

“Ma come fai?”
“Faccio!”
“Si ma non è semplice… Ci vuole molta energia!”
“Guarda che la vita ti da sempre ragione, sia credi di farcela, sia che credi di non farcela…”

Anna Biason

LA VITA E’ FATTA DI DELUSIONI, BOTTE E LIVIDI

settembre 12th, 2013

La vita è fatta di delusioni, botte e lividi che nemmeno il tempo è capace di cancellare. La Vita è fatta di partenze e di ritorni, però una cosa ho imparato, in tutta questa spirale di esperienze negative… che si potrà anche soffrire, stare male, piangere fino a sentir doloranti gli occhi… ma ci si rialza sempre, perchè nulla è più importante di noi stessi e della ns. vita, che è il dono più prezioso che abbiamo… QUINDI BISOGNA REAGIRE E RIALZARSI!
Luciano Ligabue

la solitudine è uno stato d’animo

luglio 31st, 2013

solitudine

la solitudine è uno stato d’animo, nè più nè meno come l’ansia, la rabbia, l’angoscia. Sentirsi soli è appunto un “sentirsi” e questo sentirsi ha in sè un non detto che dice “è brutto e triste essere soli” per cui quando capita, non tanto di essere soli ma di “percepirsi” soli, si attiva quel “è brutto e triste essere soli” e si sperimenta il dolore. E questo può accadere anche se si è circondati da altre persone. Mentre se si è felici, la solitudine è pensata come “sono libero di fare ciò che voglio” e la si associa alla libertà. Come si vede è tutto un percorso soggettivo e puramente mentale. Non c’è nulla di oggettivo….e come sempre la felicità alla fin fine è scelta nostra….
(elitheo carrani)

 

FRASI Sul LASCIARE ANDARE

maggio 3rd, 2013

lasciarsi andare

Hai mai provato la sensazione di essere lì, a bordo di un precipizio e non sapere che fare? Tra fare un passo indietro e lasciarti andare, scegli di lasciarti andare, se non ti è dato di trovare un solido terreno, credimi, imparerai a volare.
Stephen Littleword, Nulla è per caso

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Lasciare significa: lasciare che per un po’ le cose seguano il loro corso, che si muovano liberamente senza il nostro intervento, finché la direzione del loro movimento non si mostri spontaneamente.
Se rinunciamo a tentare di guidare le cose e quelle, muovendosi, si allontanano da noi, lasciamole andare.
Molliamo la presa. Se le lasciamo andare per la loro strada, ci rendiamo liberi per qualcos’altro.
Bert Hellinger, Gli Ordini del Successo

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Non è necessario lasciare andare tutte le paure prima di poter abbracciare l’amore. Potete raccogliere le vostre paure tra le vostre braccia e portarle con voi nell’amore, perché una volta che entrate dentro l’amore, la paura si rivela l’illusione che è sempre stata, e l’amore è tutto ciò che resta.
Eric Pearl, The Reconnection

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Quando diciamo VAFFA a cose che ci stanno veramente a cuore (alle cose che contano troppo) in effetti eseguiamo un atto spirituale. VAFFA è l’espressione occidentale perfetta del concetto orientale di lasciare andare, rinunciare e allentare la nostra presa sulle cose (attaccamento).
John C. Parkin, Il Metodo VAFFA

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Lasciar andare non significa non interessarsi, ma smettere di credere di aver potere al posto degli altri.
Lascir andare non significa fregarsene, ma lasciare che l’esperienza sia consigliera, non le parole.
Lasciar andare non è vittimismo, ma la profonda certezza che spesso gli effetti non dipendono da noi.
Lasciar andare non corrisponde ad una critica, ma ad un atto di estrema fiducia.
Lasciar andare non è imporre nuove catene, ma permettere alla libertà di ognuno di esprimersi.
Lasciar andare non è ancorarsi al passato, ma vivere pienamente un nuovo futuro.
Lasciar andare non è un atto egoistico, ma è il coraggio di scoprire il nuovo che si svela di fronte a noi.
Lasciare andare non è dominio e controllo, ma un atto i fede perchè la vita si sveli.
Lasciar andare non è cedere ai fardelli della vita, ma credere che siamo nati per uno scopo elevato.
Lasciar andare non è soffrire, ma permettere alla gioia di abitare in noi.
Lasciar andare non è di domani, ma è di un oggi che aspetta di essere vissuto.
Lasciar andare libera, purifica, migliora… lasciare andare è accogliere la gioia.
Stephen Littleword, Nulla è per caso
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Lasciare Andare (CD Audio) Lasciare Andare (CD Audio)
Lasciare andare le preoccupazioni, i dispiaceri, lo stress e le tensioni
Roy Martina

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Frasi Essere Se Stessi

novembre 18th, 2012

Il più bel viaggio di una vita è essere completamente se stessi e in questa scoperta emanare luce, e amore infinito. Essere se stessi significa donare luce al mondo.
Stephen Littleword, Piccole cose

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Credi a quella forza dentro che ti spinge a tentare e provare, e  riprovare, senza smettere di lottare.
Credi in te stessa, la tua anima sa bene dove vuole arrivare e perchè.
Che possono farsene le persone intorno a te di una donna che si accontenta, che reprime le sue sensazioni, che decide si spezzarsi le ali in nome del quieto vivere?
Credi in te stessa e punta alla gioia. Una volta raggiunta si propagherà intorno a te illuminando il tuo universo. VIVI, te lo ripeterò fino alla nausea. Credi in te e VIVI!
ANTON VANLIGT, mai troppo folle

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L’ologramma del mondo non sarebbe altrettanto perfetto e completo senza te e i tuoi doni. Come offrirai e condividerai questi doni, tuttavia, è una tua scelta.
Coaching dal cuore, Arielle Essex

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Siate cio’ che siete, sinceramente, veramente e completamente. nessuno puo’ essere voi meglio di voi.
Harmony McCormick-Witstyn
in Joe Vitale, Istruzioni Mancanti Sulla Vita

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Credo sia questo il vero amore: avere l’impressione di stare al centro della propria vita, non ai margini. Nell’angolo giusto. Senza avere bisogno di sforzarsi per piacere all’altro, restare se stessi.
Katherine Pancol, Gli scoiattoli di Central Park sono tristi il lunedì

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Chi è padrone di se stesso governa il mondo, e il mondo lo ricompensa donandogli abbondanza.
Salvatore Brizzi, Alchimia contemporanea

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La vera vocazione di ognuno è una sola, quella di arrivare a se stesso. Finisca poeta o pazzo, profeta o delinquente, non è affar suo, e in fin dei conti è indifferente. Affar suo è trovare il proprio destino, non un destino qualunque, e viverlo tutto e senza fratture dentro di sé. Tutto il resto significa soffermarsi a metà, è un tentativo di fuga, è il ritorno all’ideale della massa, è adattamento e paura del proprio cuore.
Hermann Hesse, Demian

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Sii Te Stesso. Tutti gli altri sono già occupati.
Oscar Wilde

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L’uomo non conosce se stesso. Non conoscendo se stesso non può conoscere la finalità della propria vita e di conseguenza rischia di trascorrere tutta l’esistenza rincorrendo la felicità senza mai riuscire a conquistarla. Infatti si può essere veramente felici solo se ci si sente realizzati e per realizzarsi è necessario avere ben chiara la meta che si vuole raggiungere. Il primo passo sulla via della gioia consiste quindi nel conoscere se stessi e nell’individuare la meta della propria realizzazione.
Baba Bedi, Baba Bedi e la via della gioia

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Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o. Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”
Hernàn Huarache Mamani, La Profezia della Curandera

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Tu non puoi essere altro che te stesso.
Allora rilassati.
L’esistenza ha bisogno di te così come sei.
Osho, La mia vita con Osho

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Sii te stesso e godi la Vita nel tuo modo Divino.
Non avere paura di essere te stesso, poiché ogni cosa che vuoi vuole te.
Genevieve Behrend, Il potere invisibile della visualizzazione

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Diventa una causa, non un effetto, di ciò che accade nella tua vita. Vivi al centro, non alla periferia, del tuo universo personale. Si chi tu sei, non un’eco di ciò che gli altri desiderano o si aspettano da te.
Swami Kriyananda, Attrarre la prosperità

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Ama te stesso Ama te stesso
Una guida pratica per capirsi e accettarsi, per vivere in armonia con se stessi e con gli altri, e riempire d’amore la propria vita
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L’arte di rendersi felici e fortunati per superare difficoltà, problemi e crisi fino a rinascere da sé stessi
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L’arte di star bene con se stessi
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FRASI SULLO SCOPO

novembre 9th, 2012

Se persegui il tuo scopo nella vita, non sarai distratto da cose futili.
Stephen Littleword, Aforismi

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Se trovi il tuo scopo, non ti serve cercare la motivazione fuori di te, lei nasce da dentro. Tutto così più facile, sensato, ricco.
Stephen Littleword, Aforismi

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Il nostro scopo e’ inscritto nei geni del nostro corpo, e ha un modo di manifestarsi alla nostra consapevolezza. L’emozione e le lacrime.
Ti è mai successo di emozionarti nel vedere un gesto, un oggetto d’arte, nel vivere una esperienza? Ti è mai successo di piangere?
Lì è il tuo scopo che si manifesta.
Stephen Littleword, Aforismi

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Incontro molte persone che non sono in contatto con il vero scopo della loro vita e che non sanno in che direzione incanalare molte aree della loro vita: lavoro, rapporti, creatività. Per queste persone la vita è come un puzzle a cui mancano moltissime tessere. Brancolano nel buio più totale, confuse riguardo al significato di qualunque cosa. Non sento mai queste persone dire: “È meraviglioso non sapere chi sono né cosa sono venuto a fare su questa terra!”. Non conosco nessuno che sia contento di dormire, svegliarsi, fare colazione, andare al lavoro e guadagnare denaro senza avere la minima idea del senso di tutto ciò.
Fino al momento in cui non vi collegherete con il vostro vero scopo, lasciando che inizi a dare forma alla vostra vita, la vita vi sembrerà vuota e confusa. Sapere perché siete qui e qual è il senso della vostra vita è essenziale per crescere mentalmente e spiritualmente.
Annemarie Postma, The deeper secret

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Ognuno ha il proprio scopo, è vero, ma trovare quale sia il tuo è impossibile se non hai trovato prima te stesso. E nel momento in cui troverai te stesso, troverai simultaneamente anche il tuo scopo.
Quindi non c’è bisogno di preoccuparsi dello scopo. Tutta quanta l’attenzione dovrebbe essere focalizzata sul conoscere te stesso, e il modo per conoscere te stesso è la meditazione.
Osho, Ha un senso la vita?

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La nostra vita ha uno scopo? Io credo di sì, e sono sicura che abbiamo bisogno di uno scopo per essere realmente felici. Senza uno scopo la vita è priva di significato e le nostre decisioni mancano di passione. Non essendo ancorate a una solida struttura, le nostre decisioni hanno breve durata, anche se possono produrre effetti estremi come delusione, amarezza, paura, confusione e caos. Al contrario, le persone che sono in contatto con lo scopo della loro vita sono facili da riconoscere: i loro occhi brillano perché sono illuminati dall’interno, la loro vita risplende di entusiasmo e di significato. Sono persone infiammate di energia, perché sono loro a nutrire se stesse invece di far dipendere la loro felicità e la loro pace mentale dagli altri. In genere irradiano serenità e non si lasciano sviare facilmente. Il contatto con il compito della loro vita dà loro il potere e la fiducia necessari per superare i momenti difficili e per godere dei momenti belli.
Annemarie Postma, The deeper secret

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Noi siamo paurosamente preoccupati della nostra morte, spesso tanto da dimenticare il vero scopo della nostra vita.
Brian Weiss, Molte vite molti Maestri

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Ogni cosa succede per una ragione. Ogni evento ha uno scopo e ogni rovescio racchiude una lezione. Il fallimento personale, professionale o addirittura spirituale, può risultare determinante per espandere la nostra interiorità. Ci fa crescere e conduce a un’incredibile serie di gioie della mente. Non rimpiangere mai il tuo passato, ma accettalo invece come un maestro.
Robin Sharma, Il monaco che vendette la sua Ferrari

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Dobbiamo ai figli l’occasione di essere tutto ciò che possono diventare, di avere coscienza del loro valore, di saper correre dei rischi, di fare affidamento su se stessi, di attingere alla loro creatività innata e di sentire lo scopo della loro presenza al mondo.
Wayne W. Dyer, Che cosa volete davvero per i vostri figli

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Il fine fa tutto.
Proverbio Italiano

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Il segreto per riuscire nella vita è prefiggersi un obiettivo. E il passo essenziale per il suo conseguimento è riuscire prima a individuarlo.
Ari Kiev, Vivere meglio giorno per giorno

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Se si possiede il nostro perché della vita, si va d’accordo quasi con ogni domanda sul come.
Friedrich Nietzsche, Il crepuscolo degli idoli

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C’è una teoria che afferma che, se qualcuno scopre esattamente qual è lo scopo dell’universo e perché è qui, esso scomparirà istantaneamente e sarà sostituito da qualcosa di ancora più bizzarro e inesplicabile. C’è un’altra teoria che dimostra che ciò è già avvenuto.
Douglas Adams, Guida galattica per gli autostoppisti

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Un uomo che ha successo nella vita deve sapere dove sta andando, deve possedere completamente la propria mente e credere ciecamente che è così. Sapendo ciò, è in grado di evitare qualsiasi influenza esterna che possa cercare di scoraggiarlo.
Napoleon Hill, Arricchisci te stesso

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FRASI AMARE SE STESSI* Aforismi Amare Se Stessi

settembre 27th, 2012

Amare se stessi è il primo passo verso un amor profondo degli altri.
Stephen Littleword, Aforismi

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Quando ci assumiamo il 100 per cento della responsabilità e amiamo veramente noi stessi, la gentilezza, la considerazione e la responsabilità verso gli altri vengono facilmente, perché quando amiamo noi stessi viene naturale amare gli altri.
Mabel Katz, Scegli la Felicità con Ho’oponopono

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E’ importante che una persona riesca ad Amare innanzitutto se stessa sia se vuole avvicinarsi alla possibilità di essere anche capace di Amare veramente un’altra persona, sia se vuole dare all’altra persona la possibilità di Amarla veramente. Amare se stessi non ha nulla a che vedere con il narcisismo, il vero Amore implica la condivisione, il pensare e agire in “comunione di intenti” con qualcuno o con la Realtà, il narcisismo implica invece un’egocentrismo esasperato che porta all’infelice rifiuto di condividersi e non ha nulla a che vedere con l’Amore.
Fabio Marchesi, Coppia Illuminata

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L’amore romantico è una cosa meravigliosa. Tuttavia, la forma più importante è l’amore per se stessi. Amare sinceramente noi stessi significa ammirare profondamente ciò che siamo, compreso ciò che reputiamo un difetto. È triste, ma molti di noi non riescono ad amarsi finché non raggiungono qualche sciocco obiettivo autoimposto, come perdere peso o fare un sacco di soldi. Questi obiettivi sono solo distrazioni che mascherano le vere carenze della nostra vita. In ultima analisi, non possiamo intessere relazioni sane con gli altri se non abbiamo una relazione sana e amorevole con noi stessi.
Louise Hay, Miracoli ai Giorni Nostri

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Per essere sereni, bisogna conoscere i confini delle nostre possibilità, e amarci come siamo.
Romano Battaglia, Il fiume della vita

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Per essere forti bisogna amare se stessi; per amare se stessi bisogna conoscersi in profondità, sapere tutto di sè, anche le cose più difficili da accettare.
Susanna Tamaro, Va dove ti porta il cuore

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Pensa agli altri, ci dice la società. Ama il prossimo tuo ci dice la Chiesa. A quanto pare nessuno si ricorda mai del “come te stesso”. Se è vero che vuoi conseguire la felicità nel presente, proprio questo, invece, dovrai imparare a fare: amare te stesso.
WAYNE W. DYER, LE VOSTRE ZONE ERRONEE – guida all’indipendenza dello spirito-

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Senza amare se stessi non è possibile amare neanche il prossimo, l’odio di sé è identico al gretto egoismo e produce alla fine lo stesso orribile isolamento, la stessa disperazione.
Hermann Hesse, Il lupo della steppa

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Amare se stessi è il miglior modo per migliorare se stessi, e migliorare se stessi vuol dire anche migliorare il proprio mondo.
Joe Vitale con Ihaleakala Hew Len, Zero Limits

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Credo che l’amore di sé generi un amore enorme per gli altri, perché uno pensa: Beh, se posso amare me stesso, posso davvero amare qualunque cosa.
Neale Donald Walsch, Esercizi di vita

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Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore che dura una vita.
Oscar Wilde, Frasi e filosofie ad uso dei giovani

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L’orgoglio egocentrico non è mai amore per se stessi. L’orgoglio egocentrico è esattamente l’opposto. La persona che non è riuscita ad amare se stessa diventa egocentrica.
Osho, Con te e senza di te

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L’ego e l’amore non possono esistere insieme. Sono come la luce e l’oscurità: quando viene la luce, l’oscurità si dissolve. Se ami te stesso, ti sorprenderai: l’amore per se stessi implica la scomparsa del sé. Nell’amore per se stessi non esiste mai un sé. Questo è il paradosso: l’amore per se stessi è totale assenza di sé. Non è egocentrismo; perché ogni volta che esiste la luce non c’è alcuna oscurità, e ogni volta che esiste amore non c’è alcun sé.
L’amore scioglie il sé congelato. Il sé è simile a un cubetto di ghiaccio, l’amore è simile al sole del mattino. Il calore dell’amore… e il sé inizia a sciogliersi. Più ami te stesso meno troverai un sé dentro di te, per cui diventa una meditazione profonda, uno slancio appassionato verso il divino.
E tu lo sai! Forse non sai nulla dell’amore per te stesso, perché non ti sei mai amato. Ma hai amato gli altri, e devi aver colto dei bagliori fugaci. Devono esserci stati istanti rarissimi in cui per un secondo, improvvisamente, tu non eri più presente e solo l’amore esisteva, solo l’energia dell’amore fluiva, senza avere un centro: dal nulla verso il nulla. Quando due amanti sono seduti vicini, due nulla sono seduti vicini, due zero siedono vicini; e questa è la bellezza dell’amore: ti svuota totalmente del tuo sé.
Osho, Con te e senza di te

*

Accettarsi non significa rassegnarsi o sentirsi impotenti.
Al contrario accettare vuol dire non combattere e non lottare contro se stessi.
Significa essere consapevoli che non abbiamo nemici e che quindi non c’è nessuno da sconfiggere.
Vuol dire affrontare le nostre paure e le nostre paranoie mettendole, ogni giorno, in discussione.
Fabio Gherardelli, ZERO PARANOIE

*

Ama e nutri il tuo corpo, il tuo corpo è una manifestazione di Dio.
Onorando il tuo corpo, tutto cambierà. Dare amore a tutte le parti del tuo corpo pianterà semi d’amore nella tua mente e quando saranno cresciuti amerai, onorerai e rispetterai il tuo corpo immensamente.
Miguel Ruiz, I quattro accordi

*

Amati! Amati!
Amare se stessi è la vera rivoluzione – Seconda edizione rivista e aggiornata
Fabio MarchesiCompralo su il Giardino dei Libri
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FRASI PER CREDERE*

settembre 25th, 2012

Non importa quello che stai guardando ma quello che riesci a vedere.
Henry David Thoreau

*

Se fai il primo passo con la fede, non hai bisogno di vedere l’intera scala.
Martin Luther King

*

Se lo puoi immaginare, lo puoi creare.
William Arthur War

*

Diventa il cambiamento che vuoi vedere.
Mahatma Gandhi

*

Non è mai troppo tardi per diventare quello che vuoi essere.
George Eliot

*

Credi alla forza dei tuoi sogni e loro diventeranno realtà.
Sergio Bambarén, Onda Perfetta

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Devi sempre avere FIDUCIA in te stessa, non smettere mai di CREDERE IN TE nelle tue capacità, nella tua FORZA! Anche quando sembra che la tua nave stia affondando, anche quando è già affondata. Forse non lo sai ma tutti i tesori sono nascosti giù, nel profondo del tuo mare, chiamato cuore ! Volerti bene è la causa di ogni possibile Successo! Ogni volta che sei confusa o smarrita, non avere il timore di ripartire da zero. Ciò che hai seminato nell’esperienze precedenti, è già scritto in te e ti sostiene in ogni nuovo inizio !
E se e’ vero che la VITA ti ridà moltiplicati i frutti dei semi che hai seminato… non aver paura di donare i tuoi sorrisi, sempre! Ti verranno ricambiati in GIOIA!
Stefania

*

Credere per Vedere Credere per Vedere
Una via alla trasformazione – Nuova edizione
Wayne W. Dyer

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Credere per Essere Credere per Essere
E per dare un senso alla vita
Maria Elettra Cugini

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Le dieci regole dell'autostima Le dieci regole dell’autostima
Come imparare ad amarsi di più e a credere davvero nelle proprie capacità
Catherine Cardinal

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