Frasi Autostima

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Frasi Aumento dell’Autostima su Libri di Autostima!

Amati e sentiti un Re!

Rosy Falcone febbraio 1st, 2012

Chiediti cosa ti piace di te,
e cosa vorresti per sentirti un Re,
guarda allo specchio te stesso riflesso,
e sentiti forte ed in pieno possesso,

di quelle risorse
che ami negli altri,
e che talvolta non vedi
nelle sue parti,

forza, coraggio, determinazione,
son lì in quello specchio
con tanta emozione.

Altre risorse che vuoi possedere,
le hai già in realtà
e le puoi vedere,

nelle tante volte,
che hai avuto successo,
ricordati, sai,
che sei sempre lo stesso!

la stessa persona,
quella di sempre,
con mille motivi,
per esser vincente!

Se sei stato bene,
con quelle risorse,
anche oggi puoi esserlo,
e non c’è un forse,

ma una certezza,
che esiste per te,
amati sempre
e sentiti un Re!

Sentiti un Re,
per cio’ che hai dentro,
e gridalo al mondo
il tuo vero intento.

Chi sei, cosa ami,
il tuo sogno qual’è,
stringilo forte
e sentiti un Re!

Rosy Falcone

Ama ogni istante, per quello che ti dà

Rosy Falcone gennaio 29th, 2012

Ogni istante è per te,
un momento che c’è,
nella tua vita e nel tuo tempo,
e va vissuto con pieno intento.

Lo puoi accettare, accogliere e amare,
o puoi rifiutarlo, pensando ad altro.
In ogni caso non viverlo appieno
puo’ voler dire, perdere un treno.

Ama ogni istante,
per cio’ che ti dà,
perchè la vita è tutta qua,
e va vissuta splendidamente,
con anima e cuore
nel tempo presente.

Rosy Falcone


Tu vali molto

Rosy Falcone gennaio 27th, 2012

Ecco è per Te
questo piccolo istante,
che ti vuol dire che è tanto importante,
che ti fermi un momento e cominci a pensare,
che Tu vali molto,
non te lo scordare!

Le tue risorse son come cristalli,
emanano luce
con pietre e coralli,
gemme preziose, lì dentro di Te,
a scaldarti il cuore
senza un perchè.

Passione, coraggio, forza e azione,
sono risosrse che danno emozione,
ricordati sempre che Tu le possiedi,
tirale fuori, se non le vedi.

Sii felice dentro di Te,
anche quando un motivo non c’è,
perchè cio’che conta tu sai che cos’è.
Vai avanti comunque
e dai il meglio di Te!

Rosy Falcone

Inno alla gioia, all’amore e alla pace

Rosy Falcone gennaio 23rd, 2012

Ciao a tutti, carissimi amici,

voglio trasmettervi dei pensieri felici,

anche quest’oggi  e’ stato speciale

perché’  so che la vita è qualcosa che vale.

E penso che tu te ne sia reso conto

che puoi provare un amore profondo

verso te stesso e verso la gente

anche se a volte non raccogli niente.

Non sempre l’amore è ricambiato

e tu che ne hai tanto e lo hai donato

sai che ben presto ti ritornerà

con grande abbondanza e tanta umiltà.

La gioia, l’amore e la pace nel cuore

sian sempre con te come dice il Signore

credi in te stesso ed  in cio che sai fare

perchè è il momento migliore per dare.

Dare il meglio di cio’ che hai dentro

per viver la vita felice e contento

che la pace interiore sia dentro di te

e che la gioia e l’amore risieda con te.

Rosy Falcone


E’ ARRIVATO IL MOMENTO DI LOTTARE

Ombra gennaio 10th, 2012

A volte si perde la speranza…
Io l’ho persa più volte…
e nonstante la mia noncuranza nel tenerla bella stretta, non so perchè ma lei torna.

E a volte, ma solo a volte, mi da l’illusione di un raggio di sole sul viso proprio quando mi trovo nel momento più buio di questa esistenza.
E’ arrivato il momento di lottare…
è arrivato il momento di avvicinarmi allo specchio
guardare in questi occhi che spesso tento di evitare
e affrontarMi…
A volte si ha un bisogno estremo di lavorare su se stessi, come gli atleti che si preparano per le olimpiadi. Così  io devo prepararmi ad esser forte e affrontare la tempesta che tra non molto mi verrà incontro!
E’ arrivato il momento di lottare…
E’  arrivato il momento di alzare la testa e affrontare a viso aperto e sorriso sulle labbra il giudizio e le opinioni della gente che molto spesso parla solo per riempire il silenzio di inutili sciocchezze  e gratuite cattiverie.
E’ arrivato il momento di lottare…
è arrivato il momento di capire e stabilire chi sia davvero mio amico, chi davvero merita questo appellativo e sente la necessità di esser trattato come tale, e chi potrebbe facilmente e senza danno alcuno, ne’ dispiacere, farne a meno!
è arrivato il momento di volgere lo sguardo ai veri amori della mia vita, stringerli forte a me, difenderli proteggerli e amarli più che posso, meglio che posso, come non ho fatto ancora fino ad adesso, perchè si può amare sempre un po’ di più.
E’ arrivato il momento di incamminarmi verso quel futuro che tanto temo ed affrontarlo e VINCERE le mie paure con tutto il CORAGGIO che c’è in me!

Io sono forte, Io devo essere forte…E’ arrivato il momento di lottare!.

Anton Vanlight, da  “Mai troppo folle”

E’ VERAMENTE BELLO BATTERSI CON PERSUASIONE, abbracciare la vita e vivere con passione.

Stefania dicembre 14th, 2011

È veramente bello battersi con persuasione, abbracciare la vita e vivere con passione. Perdere con classe e vincere osando perché il mondo appartiene a chi osa! La vita è troppo bella per essere insignificante.
Charlie Chaplin

GIUDICARE IL VOSTRO COMPORTAMENTO

Ombra novembre 19th, 2011

Lasciamo che ogni individuo nel proprio rapporto si preoccupi del proprio Sè, di come sia, agisca e disponga di quale Se Stesso voglia essere, di cosa pretenda e offra, di quale Se Stesso stia cercando, creando, sperimentando.
Neale Donald Walsch, Meditazioni da Conversazioni con Dio

*

Meditazioni da Conversazioni con Dio Meditazioni da Conversazioni con Dio

Neale Donald Walsch

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LASCIATE CHE SIA FELICE

Ombra novembre 16th, 2011

Questa volta lasciate che sia felice,
non è successo nulla a nessuno,
non sono da nessuna parte,
succede solo che sono felice
fino all’ultimo profondo angolino del cuore.

Camminando, dormendo o scrivendo,
che posso farci, sono felice.
Sono più sterminato dell’erba nelle praterie,
sento la pelle come un albero raggrinzito,
e l’acqua sotto, gli uccelli in cima,
il mare come un anello intorno alla mia vita,
fatta di pane e pietra la terra
l’aria canta come una chitarra.

Tu al mio fianco sulla sabbia, sei sabbia,
tu canti e sei canto.
Il mondo è oggi la mia anima
canto e sabbia, il mondo oggi è la tua bocca,
lasciatemi sulla tua bocca e sulla sabbia
essere felice,
essere felice perché sì,
perché respiro e perché respiri,
essere felice perché tocco il tuo ginocchio
ed è come se toccassi la pelle azzurra del cielo
e la sua freschezza.
Oggi lasciate che sia felice, io e basta,
con o senza tutti, essere felice con l’erba
e la sabbia essere felice con l’aria e la terra,
essere felice con te, con la tua bocca,
essere felice.

ODE AL GIORNO FELICE – P.NERUDA

ODA AL DÍA FELIZ

Esta vez dejadme ser feliz,
nada ha pasado a nadie,
no estoy en parte alguna,
sucede solamente que soy feliz
por los cuatro costados del corazón,
andando, durmiendo o escribiendo.
Qué voy a hacerle, soy feliz.
Soy más innumerable que el pasto en las praderas,
siento la piel como un árbol rugoso
y el agua abajo, los pájaros arriba,
el mar como un anillo en mi cintura,
hecha de pan y piedra la tierra
el aire canta como una guitarra.
Tú a mi lado en la arena, eres arena,
tú cantas y eres canto,
el mundo es hoy mi alma,
canto y arena,
el mundo es hoy tu boca,
dejadme en tu boca y en la arena
ser feliz, ser feliz porque si, porque respiro
y porque tú respiras,
ser feliz porque toco tu rodilla
y es como si tocara la piel azul del cielo
y su frescura.
Hoy dejadme a mí solo, ser feliz,
con todos o sin todos, ser feliz
con el pasto y la arena, ser feliz
con el aire y la tierra, ser feliz,
contigo, con tu boca, ser feliz.

P. Neruda

PENSI SEMPRE CHE IL MONDO TI SIA CONTRO… ED E’ COSì, PENSI SEMPRE CHE L’AMORE NON BUSSERA’ MAI ALLA TUA PORTA’.. ED E’ COSI’..

EJAY IVAN LAC novembre 11th, 2011

TUTTO QUELLO CHE PENSI E’ REALE, ED HA UN TAGLIO DECISO NELLA TUA VITA, RENDITI CONTO CHE TUTTO QUESTO SE CONTINUI A PENSARLO CONTINUERAI A VOLERLO! (Ejay Ivan Lac)

CI SONO MOMENTI IN CUI NON SI DEVE PENSARE MA SOLO AGIRE

Ombra ottobre 26th, 2011

Ci sono dei momenti in cui non fa bene pensare.

Più ci rifletti e più ti sembra Folle.

Più cerchi di trovare la via, e più ti appare come labirinto.

Più tenti di arrivare al nodo problematico, più i fili della ragione si aggrovigliano,

ti si attorcigliano intorno.

Sono quei momenti in cui devi fare una sola cosa: agire d’istinto.

Non pensarci più.  Decidi, Agisci, Corri, Dillo, Fallo!


ANTON VANLIGT, MAI TROPPO FOLLE.

PRENDERE LE DECISIONI GIUSTE

Ombra ottobre 17th, 2011

Se tu desiderassi soltanto ciò che desidera la tua anima, tutto sarebbe molto più semplice.

Se ascoltassi la parte di te che è puro spirito, tutte le tue decisioni sarebbero facili, e porterebbero risultati gioiosi.

da MEDITAZIONI DA CONVERSAZIONI CON DIO – Neale Donald Walsh

*

Conversazioni con Dio - Libro Primo Conversazioni con Dio – Libro Primo

Neale Donald Walsch

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ANCHE IL PIU’ PICCOLO MIGLIORAMENTO HA UN VALORE ENORME

Ombra ottobre 16th, 2011

c’è un valore enorme insito nella tua capacità di determinare  deliberatamente anche il più piccolo miglioramento in armonia con ciò che senti, perchè anche in quel piccolo miglioramento emotivo, potresti aver riconquistato un certo controllo. Non ti senti più impotente.

E così avanzare lungo la Scala Emotiva ora non soltanto è possibile, ma anche facile

da Le Carte di CHIEDI E TI SARA’ DATO di Esther e Jerry Hicks

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Le Carte di "Chiedi e Ti Sarà Dato" Le Carte di “Chiedi e Ti Sarà Dato”
60 carte illustrate
Esther e Jerry Hicks

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Solo chi rischia di andare troppo lontano, avrà la possibilità di scoprire quanto lontano si può andare.

Chiara ottobre 10th, 2011

Solo chi rischia di andare troppo lontano, avrà la possibilità di scoprire quanto lontano si può andare.
[Thomas Stearns Eliot]

CHE COSA?

Ombra ottobre 1st, 2011

Cosa desideri tu?
Di certo non puoi voler essere felice, perchè è facile e noioso.
Non puoi desiderare solo di amare, perchè è impensabile.
cos’è che vuoi, eh?
vuoi giustificare la tua vita – viverla nel modo più intenso possibile.
E questo è al tempo stesso, una trappola e un’estasi. Guardati dal pericolo e vivi la gioia, l’avventura di essere la Donna che si trova al di là dell’immagine riflessa nello specchio.”

“la Strega di Portobello” – P.Coelho

Lascio agli altri la convinzione di essere i migliori… Marilyn Monroe

Stefania settembre 2nd, 2011

Lascio agli altri la convinzione di essere i migliori… per me tengo la certezza che nella vita si può sempre migliorare. Marilyn Monroe

L’autostima non può essere costruita dall’oggi al domani, Daisaku Ikeda

Stefania agosto 27th, 2011


L’autostima non può essere costruita dall’oggi al domani. Ogni cosa ha bisogno di tempo. Se continuerai a fare sforzi coraggiosi giorno dopo giorno, alla fine acquisterai fiducia.

Daisaku Ikeda, da “La nuova rivoluzione umana”

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Non lasciate mai che qualcuno vi tolga il vostro sogno perché se vi tolgono il vostro sogno vi tolgono anche la vostra missione.
Daisaku Ikeda

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Quando la determinazione cambia, tutto inizia a muoversi nella direzione che desiderate. Nell’istante in cui decidete di vincere, ogni nervo e fibra del vostro essere si orienteranno verso quella realizzazione. D’altra parte se pensate: “Non funzionera’ mai”, proprio in quel momento ogni cellula del vostro essere si indebolira’, smettendo di lottare, e tutto volgera’ al fallimento.
Daisaku Ikeda, Giorno dopo giorno

CAMBIARE DIREZIONE

Ombra agosto 10th, 2011

“Non posso cambiare la direzione del vento, ma posso sistemare le vele in modo da poter raggiungere la mia destinazione.”

Jimmy Dean

Le occasioni

Marilena Parrinello agosto 1st, 2011

Le occasioni le coglie solo chi ha gli occhi per scorgerle!

SONO ORGOGLIOSA DEL MIO CORPO

Ombra luglio 5th, 2011

“Sono libera. Sono orgogliosa del mio corpo, perché è la manifestazione di Dio nel mondo visibile.”

Il caldo del falò era insopportabile. Il mondo sembrava distante ed ella non voleva preoccuparsi più per le cose superficiali. Era viva, il sangue correva nelle sue vene, completamente dedita alla sua ricerca. Danzare intorno a quel falò non era nuovo per lei, perché quei battiti, quella musica, quel ritmo svegliavano di nuovo i ricordi assopiti, di epoche nelle cui era Maestra della Saggezza del Tempo.

Non era sola, perché quella festa era come un ritrovo, un ritrovo con se stessa e con la Tradizione che aveva portato avanti attraverso molte vite. Sentì un profondo rispetto per sé stessa.
Stava un’altra volta in un corpo, ed era un bel corpo che lottò durante milioni di anni per sopravvivere in un mondo ostile. Abitò nel mare, strisciò verso la terra, salì sugli alberi, camminò coi quattro arti ed ora pestava, orgogliosamente, coi due piedi nella terra.

Quel corpo meritava rispetto per la lotta che aveva sostenuto per tanto tempo.

Non esistevano corpi belli o corpi brutti, perché tutti avevano fatto la stessa traiettoria, tutti erano la parte visibile dell’anima che li abitava.
Sentiva orgoglio, un profondo orgoglio del suo corpo. Si tirò fuori la blusa. Non portava il reggiseno, ma quello non importava. Sentiva orgoglio del proprio corpo e nessuno poteva rimproverarla a causa di ciò; anche se avesse avuto settant’anni, continuerebbe ad avere orgoglio del suo corpo, poiché era attraverso di lui che l’anima poteva realizzare le sue opere.

Paulo Coelho – BRIDA

IO SONO PARTE DI TUTTO QUELLO CHE HO INCONTRATO….E CHE INCONTRERÒ…NELLO SPAZIO SENZA FINE ….SONO SOLO L’OMBRA DELLA LUCE. E SONO LA LUCE STESSA.. IO SONO NIENTE E SONO TUTTO.. CIO’ CHE E’ STATO E SARA’..

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